燈愣~~~奇亞籽

 

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是很天然的食品~~~只是種籽,但是對身體非常好哦

有些女生是小腹婆...救星出現啦~~~

幫助排便,增加膳食纖維攝取,平常沒吃蔬菜的一定要吃啦...

重點是加在飲料裡面超好喝的

可以玩很多創意

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很像山粉圓...  加在飲料內就會膨脹

 

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百變的奇亞籽喝法 哈哈

 

像前一周的我重感冒,就將它加在熱金吉茶內,除了能喝熱飲也能吃到膳食纖維

很好喝~~~加在開水內也不錯  

幫助排宿便可以瘦小腹  女生的最愛 

 

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記得加進去要搖晃哦~~~不然會結塊 就不是散開的奇亞籽囉

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奇亞籽的好處底加底加 ↓↓↓一定要看看喔~~~

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像這樣子輕巧的包裝超方便的~~~

 

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現在我每天都3包 期待變成身材超好的美女

 

開團團~~~

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